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Existenzanalyse und Logotherapie
Viktor E. Frankl ist der Begründer der Existenzanalyse/Logotherapie (Logos = Sinn), die auch als "Dritte Wiener Schule" der Psychotherapie bezeichnet wird.
Es geht bei der Existenzanalyse / Logotherapie um individuelle Sinnfindung, die es in Gang zu setzen gilt. Der Mensch strebt in seinem Dasein nicht primär nach Lust (Freud) oder Macht (Adler), sondern nach Sinnerfüllung.
Zentrale Begriffe sind somit der "Wille zum Sinn" und das "Werterleben".
Die Existenzanalyse/Logotherapie versteht den Menschen als Befragten und nicht als Fragenden und Fordernden.
"In-Frage-Stehen" heißt, angefragt zu sein von gespürten Werten wie z.B. Beziehungen, Aufgaben etc., in denen es "um etwas geht" und die einem nicht "gleich-gültig" sind.
Im existentiellen Verständnis Viktor Frankls ist der Mensch letztlich dazu da, auf diese Lebensfragen die situativ bestmöglichen Antworten zu geben und durch diese Antworten "ver-antwortet"der Mensch sein Leben.
Was ist Existenzanalyse und Logotherapie?
Existenzanalyse und Logotherapie sind je eine Seite ein und der selben Theorie, die sich mit der Fähigkeit des Menschen, sich mit sich selbst und seiner Welt geistig auseinander setzen zu können, beschäftigt.
Existenz meint ein sinnvolles, in Freiheit und Verantwortung gestaltetes Leben in der je eigenen Welt.
Die "Werte" ziehen den Menschen an. Sie zu erleben oder zu gestalten, ist Existenz. Der "Wille zum Sinn" ist dabei die primäre menschliche Motivationskraft. Er ermöglicht die Verlebendigung des von mir erwählten Wertes und macht ihn zu meinem Eigenen.
Analyse wird verstanden als liebende Vertiefung auf sinnvolles Leben hin, d.h. Mögliches zu verwirklichen. Ausgangspunkt bei dieser Vertiefung ist das gelungene Leben mit allen Kompetenzen, da Leben grundsätzlich ein Können ist, wie die Lebensphänomenologie im einzelnen ausführt.
Die Existenzanalyse sieht den Menschen als sinnorientiertes und wertstrebiges Wesen an. Die Verantwortung des Menschen liegt in der Verwirklichung von Werten, die er als seine eigenen Werte lebt. Die Existenzanalyse will die Person in ihren Lebensbezügen durchscheinen lassen und zielt auf eine Entfaltung der eigenen Existenz hin.
Die Logotherapie ist die therapeutische Ausgestaltung der Existenzanalyse, sie ist Begleitung und Mithilfe zur Selbstbestimmung des Menschen aufgrund seiner Verantwortlichkeit und vor dem Hintergrund seiner Wertewelt.